تەندروستی

نەخۆشییەکانی گورچیلە و تێکچوونی هۆڕمۆنەکان

چەوریی جگەر، مرۆڤ تووشی چەندین نەخۆشیی دیکە دەکات

نەخۆشیی درێژخایەنی جگەر گرفتێکی تەندروستیی جیهانییە، مەزەندە دەکرێت لە سەرتاسەری جیهاندا یەک ملیار و 500 ملیۆن کەس تووشی نەخۆشییەکە بووبن. تا ئێستا تاکە چارەسەری بەردەست: چاندنی جگەرە لە قۆناغە پێشکەوتووەکاندا.

توێژینەوەیەک: ڤیتامین دی نەخۆشیی درێژخایەنی جگەر چارەسەر دەکات

توێژینەوەیەکی زانکۆی ئۆکسفۆرد: گۆشت، کەرە و بسکیت زۆرترین زیانیان بۆ جگەر هەیە

کوردستان

ئەو کارتۆن جگەرانە لە نێو کۆگاکەدا تواونەتەوە و ویستوویانە لە بازاڕەکانی شاری هەولێر ساغی بکەنەوە

لە هەولێر دەست بەسەر چوار تۆن جگەری بەستوودا گیرا

ماوەی پێنج ساڵ بوو دایکم بەدەست نەخۆشی جگەرەوە دەیناڵاند

ئاڤا یەكەمە

هەواڵ لەبارەی "جگەر"

چەوریی جگەر، مرۆڤ تووشی چەندین نەخۆشیی دیکە دەکات

توێژینەوەیەک: ڤیتامین دی نەخۆشیی درێژخایەنی جگەر چارەسەر دەکات

توێژینەوەیەکی زانکۆی ئۆکسفۆرد: گۆشت، کەرە و بسکیت زۆرترین زیانیان بۆ جگەر هەیە

لە هەولێر دەست بەسەر چوار تۆن جگەری بەستوودا گیرا

ئەو ژنەی کوڕەکەی جگەری پێی بەخشیبوو كۆچی دوایی كرد