• تەندروستی
• 2024-11-21

چی لەبارەی سووڕی مانگانەی پیاوان دەزانیت

• تەندروستی
• 2024-11-19

ناڕێکی ناو مۆبایلەکەت ئاماژەن بۆ نەخۆشی دەروونی

هەڵگرتنی زانیاری زۆر لەناو مۆبایلەکەت ژیانی ڕۆژانەت تێکدەدات...

• تەندروستی
• 2024-11-19

خواردنی سپێناخ وزەیەکی بەهێز و تەندروستییەکی باشترت پێدەبەخشێت

ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ کەمدەکاتەوە...

• تەندروستی
• 2024-11-18

زەیتی زەیتون  مەترسی نەخۆشی لەبیرچوونەوە کەم دەکاتەوە

زەیتی زەیتون تەندروستی دڵ و خوێنبەرەکان باشتر دەکات...

• تەندروستی
• 2024-11-17

هێلکە بۆ دابەزاندنی کۆلیسترۆڵ بەسوودە

هێلکە پێکهاتەیەکی دەوڵەمەندە بە پڕۆتین و ترشە ئەمینییەکان...

• تەندروستی
• 2024-11-16

20 کارگەی دەرمان لە عێراق و هەرێمی کوردستان دروست دەکرێن

25 بۆ 80% کارەکانیان تەواوبووە، بەشێک لەو کارگانەش دەکەونە هەرێمی کوردستان....

• تەندروستی
• 2024-11-16

نەخۆشییەکی نادیاری مێشک دەسەڵاتدارانی کەنەدا نیگەران دەکات

تووشبوونی کەسانێک بە نەخۆشییەکی نادیاری مێشک لە یەکێک لە ویلایەتەکانی کەنەدا، دەسەڵاتدارانی ویلایەتەکەی ن...

• تەندروستی
• 2024-11-15

بۆ پارێزگاریکردن لە تەندروستی چاوەکانت ئەم دوو جۆرەی چەرەز بخۆ

57 گرام فستقی ڕۆژانە دەبێتە هۆی بەهێزکردنی توانای بینایی چاوەکان...

• تەندروستی
• 2024-11-14

کاتژمێرەکانی خەوتن بەپێی تەمەن دیاری دەکرێن

دامەزراوەیەک لە مەکسیک شیکارییەکی سەبارەت بە پێویستیی خەوتن بەپێی تەمەنە جیاوازەکان بۆ ژیانێکی تەندروست ب...

• تەندروستی
• 2024-11-14

لە سەرانەسەری جیهاندا 800 ملیۆن تووشبووی شەکرە هەن

لە ساڵی 1990ەوە ڕێژەی تووشبوون بە شەکرە لە 7% بۆ 14% بەرزبووەتەوە...

• تەندروستی
• 2024-11-14

ژمارەی ئەو کەسانەی لە ئەمریکا بەهۆی ماکدۆناڵدەوە ژەهراوی بوون لەبەرزبوونەوەدایە

لە 14 ویلایەتی ئەمریکا 104 کەس بەهۆی هەمبەرگری ماکدۆناڵد تووشی ژەهراوی بوون...

• تەندروستی
• 2024-11-14

سیر پێست لە چرچ و لۆچی دەپارێزێت

پێویستە ڕۆژانە یەک دەنک سیر بخورێت....