ئەنەناس دەچێتە ناو بواری جوانکارییەوە

ئاڤا نیوز

 

تاقیگەی جوانکاری نێودەوڵەتیی ئاشکرای کردووە، کاتێک ئەنەناس لە بواری جوانکاریدا بەکاردێت سوودێکی زۆر بە پێست دەبەخشێت.

 

ئەوەی پێویستە بیزانیت: ئەنەناس هەمان سوودەکانی ڤیتامین سی هەیە، کە بەتایبەتمەندی بەرزکردنەوەی درەوشاوەیی پێست، پاراستن لە تیشکی خۆر و دژە زیانگەیێنەرەکان ناسراوە، هاوکات توانای ڕزگارکردنی ڕووی پێستی لە خانە مردووەکان هەیە. 

 

زانیاریی زیاتر:  تایبەتمەندییەکانی ئەنەناس چەند هێندە زیاد دەکات کاتێک لەگەڵ پێکهاتە چالاکەکانی دیکە و ترشی میوە تێکەڵ دەکرێت، هاوکات لە سەرەتادا دەتوانرێت هەفتەی جارێک یان دووجار ئەو بەرهەمانە بەکاربهێنرێت، کە ئەنەناسیان تێدایە پاشان وردە وردە زیاد بکرێت.