
پشکنینی کریاتین
ئاڤا نیوز
سەنتەری میدیای پزیشکی چەند زانیارییەکی سەبارەت بە پشکنینی کریاتینین بڵاو کردووەتەوە، باس لەوەدەكات بەرزبوونەوەی ئاستی کریاتین لە خوێندا هەمیشە بەو مانایە نییە کە کێشەی گورچیلەت هەیە.
بڵاوکراوەی فەرمی: سەنتەری میدیای پزیشکی لە تۆڕی فەرمی خۆی ڕاگەیێنراوێکی بڵاوکردەوە کە زانیاریی و پێشنیازە بۆ هاونیشتمانییان بە مەبەستی پشکنینی کریاتینین لە خوێندا، باس لەوەدەكات ئاستی کریاتینین لە خوێندا بە شێوەیەکی باو وەک پێوەرێک بۆ کارکردنی گورچیلە بەکاردێت.
لە لایەکی دیکەوە: ئەم پشکنینە بۆ ئەوە دەکرێت، بزانرێت گورچیلەکانت چەندە باش کاردەکەن، کریاتینین لە جەستە بە تەواوی لە لایەن گورچیلەوە لادەبرێت، ئەگەر کارکردنی گورچیلە ئاسایی نەبێت ئەوا ئاستی کریاتین لە خوێنتدا زیاد دەکات. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە کەمتر کریاتینین لە ڕێگەی میزەوە دەردەدرێت.
زانیاریی زیاتر: بەرزبوونەوەی ئاستی کریاتینین لە خوێندا هەمیشە بەو مانایە نییە کە کێشەی گورچیلەت هەیە، لەوانەیە بەهۆی وشکبوونەوەی جەستە، تێکچوونی ماسولکەکان و برینداربوون، وەرزشی زۆر، یان زۆر خواردنی گۆشت بێت، هەندێک کێشەی تەندروستیش لە کاتی دووگیانیدا دەبێتە هۆی زیادبوونی کریاتینین.
دوایین هەواڵەکان
- ڕاپۆرت
- 44 خولەک لەمەوپێش
شەڕی سیخوڕی نێوان ئێران و ئیسرائیل
- ڕۆژهەڵاتی ناوەڕاست
- 52 خولەک لەمەوپێش
هێرشی مووشەکی ئێران بۆ سەر ئیسرائیل دەستیپێکرد
- ڕۆژهەڵاتی ناوەڕاست
- 1 کاتژمێر لەمەوپێش
لە بەشێکی زۆری پارێزگاکانی ئێران ئینتەرنێت دەپچڕێت
- بزنس
- 1 کاتژمێر لەمەوپێش
وەزارەتی دارایی داهاتی مانگی پێنج ڕەوانەی بەغدا دەکات
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
ئێران بۆ یەکەمجار مووشەکێکی نوێ و نهێنیی دژی ئیسرائیل بەکاردەهێنێت
9 کاتژمێر لەمەوپێش
مۆدێلی بەیرووت؛ ستراتیژییەتێکی نوێی سەربازیی ئیسرائیل بەرامبەر ئێران
17 حوزەیران
فۆردۆ؛ ئەو شوێنەی ئێران مووشەکی ئیسرائیل ناتوانێت زیانی پێبگەیێنێت
16 حوزەیران
نەتانیاهۆ ئاشکرای دەکات: مووشەکی ئێران بەر ژووری نووستنەکەم کەوتووە
16 حوزەیران
سەعات حەوت زیاتر لە یەک ملیۆن بینەر
16 حوزەیران
- کولتوور
- 5 حوزەیران
لەسەر پشتی ئەسپ دەچن بۆ حەج
- کولتوور
- 3 حوزەیران
قەرەنی جەمیل کۆچی دوایی کرد