تەندروستی
- تەندروستی
- 3 ئەیلوول
یارییە ئەلیکترۆنییەکان دەروونی گەیمەرەکان باشتر دەکەن
بەتایبەتی لەسەر ئامێرەکانی نێنتێندۆ سویچ و پلەیستەیشن و ئێکس بۆکس
- تەندروستی
- 1 ئەیلوول
شاشە و شۆفێری چاو ماندوو دەکەن
ماندوێتی چاو لە ئەنجامی گرژبوونی چاو بۆ ماوەیەکی درێژ ڕوودەدات...
- تەندروستی
- 1 ئەیلوول
خۆراکە ترشەکان ددانەکانمان زەرد دەکەن
نابێ ددانەکان ڕاستەوخۆ دوای خواردن و خواردنەوەی خۆراکە ترشەکان بشۆردرێن...
- تەندروستی
- 1 ئەیلوول
دوو تووشبووی کۆلێرا لە سنووری گەرمیان تۆمارکران
بۆ دڵنیابوونەوەی زیاتر پشکنینەکان ڕەوانەی سلێمانی کراون و لەوێشەوە بۆ بەغدا نێردراون...
- تەندروستی
- 1 ئەیلوول
خواردنەوەی ئاو ڕێگەیەکی سەرەکیی پاککردنەوەی دەم و ددانە
لە دوای ژەمی سەرەکی، خواردنێکی کەم، خواردنەوەی قاوە و چای زۆر گرنگە ئاو بخورێتەوە...
- تەندروستی
- 31 ئاب
نەخواردنی سەوزە و میوە ئەگەری تووشبوونی پیاوان بە نەخۆشییەک زیاد دەکات
ئەو پیاوانەی سەوزە و میوەی پێویست ناخۆن بەڕێژەی 30% زیاتر تووشی شێرپەنجەی قوڕگ دەبن...
- تەندروستی
- 31 ئاب
کەسانی باڵابەرز مەترسی تووشبوونیان بە شێرپەنجە زیاترە
هەر 10 سانتیمەتر بەرزبوونەوەی باڵا ئەگەری تووشبوون بە شێرپەنجە بە ڕێژەی نزیکەی 16% زیاد دەکات...
- تەندروستی
- 31 ئاب
خەوتنی قووڵ نەخۆشییەکانی دڵ کەمدەکاتەوە
مەترسی سستبوونی دڵ لە %19 بۆ %20 کەمدەکاتەوە و سوودی زۆر بە تەندروستی دڵ و خوێنبەرەکان دەگەیێنێت...
- تەندروستی
- 30 ئاب
لە بەردەڕەش برنجی کوردی بە ئاوی قورسی ماڵان ئاو دراوە
لیژنەکانی قایمقامیەت بەدواداچوون بۆ شێوازی ئاودانیان دەکەن...
- تەندروستی
- 29 ئاب
ئاوخواردنەوە بەخێرایی و بەپێوە حەوت زیانی هەیە
گرفتی تەندروستی و جەستەیی لێدەکەوێتەوە...
- تەندروستی
- 28 ئاب
مەترسی مردن بەهۆی بەخشینی گورچیلەوە کەمبووەتەوە
بەپێی تۆمارە تەندروستییەکانی ئەمریکا لەساڵی 1993 تاوەکو 2022 زیاتر لە 164 هەزار حاڵەتی بەخشینی گورچیلەی ک...
- تەندروستی
- 28 ئاب
ڤێتنام ڤاکسینی ئەنفلۆنزای بەراز بۆ فلیپین دەنێرێت
ڤێتنام 150 هەزار دەرزی ڤاکسینی ئەنفلۆنزای بەرازی ئەفریقی بۆ فلیپین دەنێرێت...