
خواردنەوەی کووپێک قاوە لەلایەن خانمێک، وێنە: health
ئاڤا نیوز
لەگەڵ هەڵکشانی تەمەن ماسوولکەکانی جەستەی مرۆڤ دووچاری لاوازی دەبنەوە ئەمەش دەبێتە هۆی لاوازبوونی بەرگری جەستەی مرۆڤ، توێژەرانیش قاوە بەسەرچاوەیەکی گرنگ دادەنێن بۆ بەهێزکردنی ماسوولکەکان.
لێدوانی فەرمی: پرۆفیسۆر کیس گۆدفرێ، بەرپرسی خۆراک لە سەنتەری توێژینەوەی بایۆپزیشکی ساوسهامپتۆن ڕایگەیاند: "بەخواردنەوەی قاوە جیاوازییەکی گەورە لە هێزی ماسوولکەکاندا دروست دەبێت و وزەی زیاتریان پێدەبەخشێت".
زانیاریی بەدەستهاتوو: بەشێک لە توێژەران، لە توێژینەوەیەکدا بارستەی ماسوولکەکانی جەستەی زیاتر لە 8 هەزار کەسی پێگەیشتوویان لە ئەمریکا وەرگرتووە، دەردەکەوێت ئەوانەی کە بەلایەنی کەمەوە دوو کوپ قاوە لە ڕۆژێکدا دەخۆنەوە، نزیکەی 10% لە ماسوولکەکانیان بەهێزترە بەراورد بەو کەسانەی قاوە ناخۆنەوە.
زانیاریی زیاتر: لە ئەنجامی توێژینەوەیەکی دیکەدا دەرکەوتووە کە قاوە سوودی بۆ زۆرێک لە نەخۆشییەکان هەیە، لەوانە نەخۆشییەکانی دڵ و مێشک و شەکرە.
زیاتر لەسەر ئەم بابەتانە بکۆڵەرەوە
دوایین هەواڵەکان
- عێراق
- 1 کاتژمێر لەمەوپێش
سیستانی نامەیەکی چوارچێوەی هەماهەنگی وەرناگرێت و ڕەتیدەکاتەوە
- جیهان
- 2 کاتژمێر لەمەوپێش
بۆ ڕیککەوتنی ئەمنی، پووتین سەردانی هیندستان دەکات
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ

گۆڕێکی بە کۆمەڵ لە دەڤەری برادۆست دەدۆزرێتەوە
3 کانوونی یەکەم

پیاوێکی ڕووسی حەوت مانگە شەوانە لە پارکەکانی هەولێر دەخەوێت
3 کانوونی یەکەم

پارێزگاری دهۆک: پێشانگای نێودەوڵەتیی کتێب لە زاخۆ پێشوازی زۆر باشی لێکراوە
2 کانوونی یەکەم

پارکی دۆستایەتی چینی میللی لە شاری هەولێر کرایەوە
2 کانوونی یەکەم

تاڤگەیەک لە دڵی سرووشتی هەورامان
2 کانوونی یەکەم
- تەندروستی
- 21 کاتژمێر لەمەوپێش
10 ئەمبوڵانس بۆ تەندروستیی سۆران دابین کران






