توێژینەوەیەک: خواردنەوەی زەیتی زەیتون لەگەڵ ئاوی گەرم تووشبوون بە نەخۆشیی لەبیرچوونەوە بە ڕێژەی 28% کەم دەکاتەوە

ئاڤا نیوز

 

بەگوێرەی توێژینەوەیەکی نوێ کە لەسەر 92 هەزار کەس ئەنجام دراوە دەرکەوتووە خواردنی نیو کەوچک زەیتی زەیتوونی ڕۆژانە لەگەڵ ئاوی گەرم دەتوانێت بە ڕێژەی  28% ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشیی لەبیرچوونەوە کەم بکاتەوە.

 

بڵاوکراوەی فەرمی: توێژینەوەکە لە ماڵپەڕی (lebanon24) بڵاو کراوەتەوە و دەڵێت، "خواردنی نیو کەوچک زەیتی زەیتوون لەگەڵ ئاوی گەرم ئەگەر ڕۆژانە بخورێتەوە ئەنجامێکی سەرسوڕهێنەری بۆ کەم کردنەوەی کاریگەرییەکانی لەبیرچوونەوە دەبێت بەجۆرێک بەڕێژەی 28% ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشیی لەبیرچوونەوە کەم دەکاتەوە.

 

ئەمەش بزانە: ئەم توێژینەوەیە لەسەر زیاتر لە 92 هەزار کەس لە ماوەی 28 ساڵدا ئەنجامدراوە و دەرەنجامەکانی ئاماژە بە کاریگەرییە ئەرێنییەکانی زەیتی زەیتوون دەکەن لە پاراستنی تەندروستیی مێشک و کەم کردنەوەی مەترسییەکانی پەیوەست بە نەخۆشی لەبیرچوونەوە.

 

ئەوەی پێویستە بیزانیت: پسپۆڕان پێشنیاز دەکەن سوود لەم دۆزینەوەیە ببینرێت و زەیتی زەیتوون وەک بەشێک لە سیستمێکی خۆراکیی تەندروست بەکاربهێنرێت بۆ پاراستنی مێشک لە درێژخایەندا.