ڕیخۆڵەی مرۆڤێکی توشبوو بە شێرپەنجە، وێنە: THE ROYAL
ئاڤا نیوز
توێژینەوەیەکی نوێ هۆشداری دەدات لە بەرزبوونەوەی ڕێژەی توشبوون بە شێرپەنجەی ڕیخۆڵە لەناو تەمەنی خوار 50 ساڵی.
وێنە گەورەکە: توێژینەوەیەکی نوێی زانستی دەریدەخات، خواردنە نا تەندروستەکان، وەک خواردنی خێرا و خواردنە گازییەکان و جپسی پەتاتە، هۆکاریی سەرەکین بۆ بەرزبوونەوەی ڕیژەی توشبوون بە شێرپەنجەی ڕیخۆڵە و گەددە لە نێو گەنجاندا.
لیدوانی فەرمی: دکتۆر نیکۆلاس دیڤیتو، پسپۆڕی تەندروستی لە زانکۆی دوک لە ئەمریکا ڕایگەیاند: زیادبوونی ڕێژەی توشبوون بە شێرپەنجە لە نێو کەسانی خوار تەمەن 50 ساڵیدا دەگەڕێتەوە زۆر خواردنی خواردنە خێرا و نا تەندروستەکان.
زانیاریی زیاتر: خواردنە نا تەندروستەکان هۆکارێکن بۆ زیادبوونی ڕێژەی توشبوون بە زیاتر لە 30 نەخۆشی جۆراوجۆر و قەڵەوی، کە مەترسی توشبوون بە شێرپەنجە بەشێوەیەکی بەرچاو زیاد دەکات.
زیاتر لەسەر ئەم بابەتانە بکۆڵەرەوە
دوایین هەواڵەکان
- کوردستان
- 45 خولەک لەمەوپێش
مەسرور بارزانی چارەسەری پێنج کێشەی گەورەی کوردستان دەخاتەڕوو
- جیهان
- 1 کاتژمێر لەمەوپێش
بایدن و نەتانیاهۆ ئاشتبوونەوە
- جیهان
- 1 کاتژمێر لەمەوپێش
نهێنیەکی نێوان ترەمپ و پووتین ئاشكرا دەبێت
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
ناسا ڕوونترین وێنەی هەسارەی مەریخ بڵاودەکاتەوە
4 کاتژمێر لەمەوپێش
زەوییەکانی کەرتی 48ی پێشمەرگە تاپۆکران
19 کاتژمێر لەمەوپێش
مەرجەکانی وەرگرتنی قەرز لە پرۆژەی گەشانەوە چین؟
8 تشرینی یەکەم
لاهوور شێخ جەنگی زانیاریی نوێ لەبارەی کارگەی تلیاکی دەربەندیخان ئاشکرا دەکات
7 تشرینی یەکەم
هەنار و تایبەتمەندییە تەندروستییە ناوازەکانی
7 تشرینی یەکەم
- تەندروستی
- 4 کاتژمێر لەمەوپێش
چی لەبارەی خاڵی سووری پێست دەزانیت؟
- تەندروستی
- 4 کاتژمێر لەمەوپێش
ڤایرۆسی کۆرۆنا کاریگەری لەسەر مێشک دادەنێت
- تەندروستی
- 7 تشرینی یەکەم
هەنار و تایبەتمەندییە تەندروستییە ناوازەکانی
- تەندروستی
- 7 تشرینی یەکەم
بەخێوکەرانی سەگ تەندروستی جەستە و دەروونیان باشترە
- تەندروستی
- 6 تشرینی یەکەم
دەستلەرزین؛ هۆکار و چارەسەرەکانی