
کەسێک سەرقاڵی جگەرەکێشانە و وادەردەکەوێت دۆخی دەروونی باش نەبێت
ئاڤا نیوز
پزیشکەکان ئاماژە بەوە دەکەن جگەرەکێشان کاریگەریی نەرێنی لەسەر باری دەروونی جگەرەکێش دروست دەکات، ئەمەش هەبوونی بەهۆی کاریگەریی نیکۆتین لەسەر ئەو توخمە کیمیاییانەی لە مێشکدا هەن ئەمەش دەبێتە هۆی خەمۆکی و کەمخەوی.
چیرۆکی سەرەکی: ماددە کیمیاییەکان، کە زانیاریی لەنێوان دەمارەخانەکاندا دەگوازنەوە بەرپرسن لە باری دەروونیی مرۆڤ، بۆ نموونە دۆپامین (هۆرمۆنی دڵخۆشی) بەرپرسە لە چێژ و خۆشی، سیرۆتۆنین بەشدارە لە پرۆسەی ڕێکخستنی خەو، ئارەزووی خواردن، پرۆسەی هەرسکردن و هەستکردن بە خۆشی و ئازار. هاوکات نۆرئەدرینالین یارمەتیدەرە لە زاڵبوون بەسەر حاڵەتی نیگەرانی و بەرپرسیارە لە تەرکیزکردن. ئەو نیکۆتینەیش، کە لە تووتندا هەیە هاندەری بەرهەمهێنانی نۆرئەدرینالینە.
ڕاگەیێنراوی فەرمی: دکتۆر لۆبۆڤ دێمکینا، پسپۆڕی نەخۆشییەکانی هەناو ڕایدەگەیێنێت، ئەو نۆرئەدرینالینەی جەستە لەژێر کاریگەریی نیکۆتین بەرهەمی دەهێنێت، کرژبوونی خوێنبەرەکان زیاد دەکات و پەستانی خوێن بەرز دەکاتەوە، وەک ئەوەی لەحاڵەتی نیگەرانیدا ڕوودەدات و مانەوەیش لەم حاڵەتەدا بۆ ماوەیەکی زۆر دڵەڕاوکێ زیاد دەکات، بۆیە مرۆڤ تا زیاتر جگەرە بکێشێت، گرژبوونی خوێنبەرەکان زیاتر ڕوودەدات و ئۆکسجین کەمتر دەگاتە مێشکی.
کاریگەرییە لاوەکییەکان: کەمبوونەوەی بڕی ئۆکسجینی گەیشتوو بە مێشک، مەترسیی تووشبوون بە نەخۆشیی بیرچوونەوە زیاد دەکات و هۆکارێکە بۆ تێکچوونی خەو بەهۆی نیکۆتین، ڕەنگە ببێتە هۆی کەمخەوی و پشوودان لە شەودا، ئەمەش هۆکارە بۆ کەڵەکەبوونی ماندوێتی، کە یەکێکە لە هۆکارەکانی خەمۆکی.
زیاتر لەسەر ئەم بابەتانە بکۆڵەرەوە
دوایین هەواڵەکان
- تەندروستی
- 15 خولەک لەمەوپێش
ناوی وەزیرێکی حکومەتی هەرێمی کوردستان دەچێتە نێو کتێبی گینس
- جیهان
- 37 خولەک لەمەوپێش
ترەمپ: حەز دەکەم ببمە پاپای ڤاتیکان
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
ئۆتۆمبێلێک خۆی دەکات بە نێو قوتابخانەیەکدا و چەند کەسێک دەکوژێت
18 کاتژمێر لەمەوپێش
نوێنەری قەتەر فاوندەیشن چۆن وەسفی گەنجانی کورد دەکات؟
19 کاتژمێر لەمەوپێش
بۆ یەکەمجار پاڵەوانێتییەک لە عێراق و کوردستان بۆ نابینایان ڕێکخرا
22 کاتژمێر لەمەوپێش
قاقێ لە هەولێر دەستگیر کرا؛ کێ بوو و چی کردووە؟
28 نیسان
یەکێتیی زانایان داوا دەکات کارئاسانی لە پرۆسەی هاوسەرگیری و مارەیی بکرێت
27 نیسان
- تەندروستی
- 15 خولەک لەمەوپێش
ناوی وەزیرێکی حکومەتی هەرێمی کوردستان دەچێتە نێو کتێبی گینس
- تەندروستی
- 14 کاتژمێر لەمەوپێش
حکومەتی عێراق چوار بڕیار بۆ بەرەنگاربوونەوەی پەتاکان دەردەکات
- تەندروستی
- 19 کاتژمێر لەمەوپێش
عێراق دەرمانی چارەسەرکردنی نەخۆشیی شەکرە بەرهەم دەهێنێت
- تەندروستی
- 22 کاتژمێر لەمەوپێش
هاوردەکردنی ئاژەڵ بۆ بەغدا قەدەغە دەکرێت