
زەردەخەی کچێک. وێنە: www.healthline.com
ئاڤا نیوز
پسپۆڕانی توێژینەوە دەروونناسی ئاشکرایان کردووە، زەردەخەنە بەرگریی جەستە بەهێز دەكات و دڵەراوكێش كەمدەكاتەوە.
چیرۆکی سەرەکی: زەردەخەنە خوویەکی رۆژانەیە و پسپۆڕانی دەروونناسی دەڵێن، ئەم خووە زۆرجار هیچ پەیوەندییەکی بەدڵخۆشییەوە نییە، بەڵام زەردەخەنە سوودەکانی زۆر لەوە زیاترە کە بیری لێدەکرێتەوە.
خاڵە ئەرێنییەكان: بەپێی ئەنجامی توێژینەوە پزیشكییەكان، زەردەخەنە یارمەتی جەستە دەدات بۆ دەردانی رژێنی (کۆرتیزۆل و ئیندۆرفین) کە سوودی زۆریان هەیە بۆ تەندروستیی مرۆڤ:
- کەمکردنەوەی دڵەڕاوکێ
- بە هێزکردنی بەرگریی جەستە
- کەمکردنەوەی ئازاری جەستە
- باشترکردنی تەندروستی دڵ و هاتووچۆی خوێن
دوایین هەواڵەکان
- هەواڵ
- 57 خولەک لەمەوپێش
ئیلهام ئەحمەد: دەبێت مافی هەموو پێکهاتەکان لە سووریا پارێزراو بێت
- هەواڵ
- 1 کاتژمێر لەمەوپێش
ڕێبەر ئەحمەد: چیرۆکی سەرکەوتنی هەرێمی کوردستان کولتووری پێکەوەژیانە
- کوردستان
- 1 کاتژمێر لەمەوپێش
مەزڵووم عەبدی لە کۆڕبەندی مێپس پەیامێک بۆ تورکیا دەنێرێت
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ

بەوێنە؛ یەکەم بارانی پاییز سرووشتی بیارەی جوانتر کردووە
17 تشرینی دووەم

ئەنجومەنی وەزیرانی عێراق پاڵپشتی بۆ هاندەرانی یانەی زاخۆ ڕادەگەیێنێت
17 تشرینی دووەم

پاشماوەی خۆراک دەکرێت بە سووتەمەنیی فڕۆکە
17 تشرینی دووەم

ماڵپەڕێکی گەشتیاری ئەمریکی هەولێر بە یەکێک لە شارە گەشتیارییە سەرنجڕاکێشەکان دادەنێت
17 تشرینی دووەم

لەگەڵ یەكەم بارانبارین و هاتنی سەرما نرخی قەل و قاز بەرز بوونەوە
17 تشرینی دووەم
- تەندروستی
- 10 تشرینی دووەم
زیادبوونی پەتای وەرزی و گرنگی خۆپاراستن





