
کچێکی تازە پێگەیشتوو لەکاتی بەئاگایە کە خەوی تێکچووە
ئاڤا نیوز
توێژینەوەیەکی زانستی دەریدەخات، تێکچوونی خەو تەنیا بۆ ماوەی دوو شەو دەتوانێت هێندەی چوار ساڵ کاریگەریی نەرێنی لەسەر جەستە و تەمەنی مرۆڤ بەجێبهێڵێت.
وێنە گەورەکە: خەو کردارێکی پێویستی ڕۆژانەیە بۆ بوونی جەستەیەکی تەندروست، لە ڕاستیدا مرۆڤ بۆ زیندوو مانەوەی هەروەک چۆن پێویستی بە خواردن و ئاوە بە هەمان شێوە پێویستی بە خەوتنە، لە نوێترین توێژینەوەشدا دەردەکەوێت تێکچوونی خەو کاریگەری لەسەر تەمەنیش دروست دەکات.
بڵاوکراوەی فەرمی: توێژینەوەیەک لە پەیمانگای کارۆلینسکای سوید، هەوڵی شیکارکردنی خەوی چەند بەشداربوویەکی داوە تیادا دەرکەوتووە، دوو شەوی کەمخەوی لەسەر یەکی بەشداربووان بە تێکڕا هەستیان بە 4.44 ساڵ زیادی تەمەنیان کردووە بەراورد بە تەمەنی ڕاستەقینەی خۆیان.
ئەوەی لەبارەیەوە دەگوترێت: توێژینەوەکە دەڵێت، گرنگی خەو و کوالیتیەکەی کاریگەری لەسەر تەندروستی جەستەیی مرۆڤ کاردانەوەی بەرامبەر بە تەمەن دەبێت ، هاوکات کوالیتی خەو نەک تەنیا کاریگەری لەسەر باری دەروونی هەستی پێدەکرێت، بەڵکو لەسەر خۆشگوزەرانی و وزە هەستی ڕۆژانەشدا کاریگەری گەورە دروست دەکات
لەلایەکی دیکەوە: هەر لە هەمان توێژینەوەدا دەرکەوتووە، هەمان بەشداربووان بۆ ماوەی نۆ کاتژمێر بۆ ماوەی دوو شەو خەوێکی باشتریان کردووە، هەستیان بە نزیکەی سێ مانگ گەنجی کردووە
دوایین هەواڵەکان
- کوردستان
- 7 کاتژمێر لەمەوپێش
لە سۆران چوار منداڵ بە یەک سک لە دایکبوون
- کوردستان
- 7 کاتژمێر لەمەوپێش
لەسەر ڕاسپاردەی مەسرور بارزانی کرێی وانەبێژیی مامۆستایان زیاد دەکرێت
- کوردستان
- 9 کاتژمێر لەمەوپێش
سێ وەزیری ئەمنیی کوردستان و عێراق سەردانی کۆرمۆر دەکەن
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ

لە سۆران چوار منداڵ بە یەک سک لە دایکبوون
7 کاتژمێر لەمەوپێش

لە پێشانگاکەی زاخۆ زیاتر لە 100 گەنج كاریان دەسكەوت
13 کاتژمێر لەمەوپێش

چالاكییەكانی سێیەم فێستیڤاڵی هەڵپەڕكێی مەهاباد بەڕێوەدەچێت
13 کاتژمێر لەمەوپێش

گەنجێکی خورماڵ دارتوویەکی 70 ساڵە دەکات بە ژووری دانیشتن
26 تشرینی دووەم

ژنێکی هەڵەبجەیی خەڵاتێکی نێودەوڵەتی لە یۆنان دەباتەوە
26 تشرینی دووەم






