شارەزایانی تەندروستی: کاهوو بەکتریای مەترسیدار لەخۆدەگرێت

ئاڤا نیوز

 

کاهوو یەکێکە لەو سەوزەواتانەی کە زۆر کەس ئارەزووی دەکەن، بەڵام بێ ئاگان لەوەی کە چەند بەکتریای مەترسیدار لەخۆ دەگرێت، بۆ ئەم مەبەستە شارەزایانی تەندروستی چەند ڕێنماییەک بۆ خواردنی کاهوو دەدەن.

کاریگەری و لێکەوتەکان: شارەزایانی تەندروستی چەند ڕێنمایەک دەدەن لەبارەی ئەو سوزەیەوە، بەگوێرەی زانیارییەکانی پرۆفیسۆر پۆڵ هانتەر، پسپۆڕی نەخۆشییە تووشبووەکان لە زانکۆی ئیست ئەنگلیا لە بەریتانیا دەڵێت، ڕووی زبری گەڵاکانی کاهوو وا دەکات لابردنی بەکتریاکان قورستر بێت، بەتایبەت کە ئاو کاهوویانە بە ئاوێکی پیس ئاودێری بکرێن، ڕێژەی بەکتریاکان بەم هۆکارانەوە زیاد دەکەن.

پێدراوە ڕاستەکان: شارەزایانی تەندروستی هۆشداری دەدەن، ڕێوشوێنی پاکوخاوێنی گرنگییەکی زۆری هەیە، بەتایبەتی بۆ سەوزە گەڵادارەکان کە بە خاویش دەخورێن، وەک کاهوو، بەر لە خواردنی سەوزە تازەکان پێویستە بەباشی بشۆردرێن.

 

ئەوەی پێویستە بیزانیت: شارەزایان لە ڕێگەی توێژینەوە پەیوەندی بەهێزی نێوان بەکتریای 'جۆری ئی کۆلی' و کاهوویان دۆزیوەتەوە، دەشڵێن ئەمە تەنیا بەکتریایەکی سادە و کەم کاریگەرە، بەڵکو دەکرێت ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشییەکانی شێرپەنجە و قۆڵۆن چەند نەخۆشییەکی دیکەش بەهۆیەوە زیاتر بێت.