
ئۆپرا وێنفری. وێنە: سۆشیاڵ میدیا
ئاڤا نیوز
ئۆپرا وێنفری لە بەرنامەیەک بانگهێشت دەکرێت و ناتوانێت ئامادە دەبێت، هاوڕێکەشی زانیاری لەسەر دۆخی تەندروستی ئاشکرا دەکات.
وێنە گەورەکە: ڕاگەیاندنکار و نووسەر ئۆپرا وێنفری لە ماوەی ڕابردوودا بەهۆی توشبوونی بە ڤایرۆسی گەدە لە نەخۆشخانە دەمایەوە و تەندروستی باش نەبوو.
لیدوانی فەرمی: ئەو هاوڕێیەی باسی دۆخی تەندروستیی ئۆپرای کردووە و دەڵێت، دۆخی باش نییە، بۆیە پێویستی بە پشووە، هاوکات داوای لێبووردنیشی لێکرد کە زانیاریی لەسەر تەندروستی بڵاو کردووەتەوە.
لەلایەکی دیکەوە: لە دوای بڵاوبوونەوەی هەواڵی نەخۆشکەوتنی ئۆپراوە، گوتەبێژەکەی ڕایگەیاند، ئێستا دۆخی تەندروستی جێگیرە و مەترسیدار نییە، لەسەر ڕاسپاردەی پزیشکەکەی پێویستی بە پشووە.
دوایین هەواڵەکان
- عێراق
- 17 خولەک لەمەوپێش
پەرلەمانی عێراق بەهەمان کارنامەی دانیشتنەکەی شەممە کۆ دەبێتەوە
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
پزیشکێک هۆشداری دەدات: نەمانی 'هیلال'ـی نینۆکەکان لەوانەیە نیشانەی کێشەی دڵ بێت
1 کاتژمێر لەمەوپێش
گوڵەبەڕۆژەی دەشتی بیتوێن بۆ کارگەکانی چەرەسات هەناردە دەکرێت
6 کاتژمێر لەمەوپێش
خواردنی سێو کاریگەری هەیە لەسەر تەندروستیی دڵ
9 کاتژمێر لەمەوپێش
ڕێژەی سەوزایی هەولێر 20% تێدەپەڕێنێت
1 ئاب
چەوریی جگەر، مرۆڤ تووشی چەندین نەخۆشیی دیکە دەکات
31 تەممووز