زیانەکانی خواردنەوەی قاوە لەسەر گەدەی بەتاڵ

ئاڤا نیوز

 

شارەزایانی بواری تەندروستی هۆشداری لە خواردنەوەی قاوە لەسەر گەدەی بەتاڵ دەدەن; کێشەی تەندروستی گەورە دروست دەکات.

 

لێدوانی فەرمی: ڕۆب هۆبسۆن، پسپۆڕی خۆراکی دەڵێت: خواردنەوەی قاوە پێش خواردنی خۆراکێک کە ترشی گەدە بپاریزێت دەبێتەهۆی بەرهەمهێنانی زیاتری ترشی گەدە و کە هۆکارە بۆ دڵەکزێ.

 

ئەوەش بزانە: قاوە خواردنەوەیەکی دەستکردە و لەبەر زۆری ڕێژەی کافایین وزەی زیاتر دەبەخشیت بە مرۆڤ و دەبێتە هۆی بەئاگابوونی زیاتر.

 

کاریگەری و لێکەوتەکانی: خواردنەوەی قاوە پێش نانی بەیانی کاریگەری لەسەر هاوسەنگی ئاستی ترشی گەددە هەیە، دەبێتە هۆی هەرسنەکردنی خواردن و دڵەکزێ.