
نەخۆشێک لەکاتی پشکنینی چاوەکانیدا-وێنەroyalspanishcenter
ئاڤا نیوز
بەرزە فشاری خوێن یەکێک لەو هۆکارانەیە کاریگەریی و لێکەوتەی خراپی لەسەر تەندروستی چاو هەیە.
چیرۆکی سەرەکی: بەپێی کۆمەڵەی بەرزە فشاری خوێنی ئەڵمانی، بەرزبوونەوەی فشاری خوێن مەترسیی گەورە لەسەر چاو دروست دەکات، بەو پێیەی دەبێتە هۆی تێکچوونی ڕۆیشتنی خوێن لەناو مولوولەکانی خوێن و دروستبوونی فشار لەسەریان، پاشان دەبێتە هۆی دزەکردنی خوێن و لە ئەنجامدا خوێنمەین ڕوودەدات، ئەمەش دەبێتە هۆی زیانێکی گەورە بۆ تۆڕی چاو، لە خراپترین ئەگەردا دەبێتە هۆی کوێربوون.
ئەوەی پێویستە بیزانیت: ئەو کەسانەی فشاری خوێنیان بەرزە هەر کاتێک هەستیان بە هەر کێشەیەکی بینین کرد، وەک تەڵخبینی و کەمبوونەوەی مەودای بینین، پێویستە ڕاوێژ بە پزیشکی چاو بکەن، بۆ ئەوەی لەکاتی خۆیدا چارەسەری پێویستیان بۆ بکرێت و دووربکەونەوە لە ئەگەری دەرئەنجامە مەترسیدارەکان.
زانیاریی زیاتر: جگە لە بەرزبوونەوەی فشاری خوێن، بەرزبوونەوەی ڕێژەی شەکر و بەرزی کۆلیسترۆڵیش مەترسی لەسەر چاو دروست دەکات.
زیاتر لەسەر ئەم بابەتانە بکۆڵەرەوە
دوایین هەواڵەکان
- ڕاپۆرت
- 2 خولەک لەمەوپێش
ڕێککەوتن بۆ کۆتاییهێنان بە جەنگی غەززە ڕاگەیێنرا
- عێراق
- 8 کاتژمێر لەمەوپێش
شەقامەکانی شاری سەدر لە بەغدا خاڵین لە دیمەنی بانگەشەی هەڵبژاردن
- هەواڵ
- 8 کاتژمێر لەمەوپێش
میدیاکانی ئیسرائیل: ڕێککەوتنی غەززە واژۆ دەکرێت و ترەمپ دەچێتە میسر
- جیهان
- 8 کاتژمێر لەمەوپێش
ئیسپانیا گەمارۆی چەک دەخاتە سەر ئیسرائیل
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
ئەڵمانیا دەسەڵات بە پۆلیس دەدات درۆن بخەنە خوارەوە
9 کاتژمێر لەمەوپێش
چیرۆکێکی کاریگەر؛ مردنی کچێک لە سەقز ژیانی دایک و باوکی گۆڕیوە بۆ تراژیدیا
9 کاتژمێر لەمەوپێش
ئاڤا میدیا خەڵاتی دیجیدەی نێودەوڵەتی لە نیویۆرک دەباتەوە
17 کاتژمێر لەمەوپێش
بەڕێوەبەرایەتیی خۆسەر وردەکاریی کۆبوونەوەی مەزڵووم عەبدی و ئەحمەد شەرع ئاشکرا دەکات
7 تشرینی یەکەم
شاخەوانێکی کورد بەسەر لووتکەی شاخی پیرۆ سەردەکەوێت
7 تشرینی یەکەم
- تەندروستی
- 2 تشرینی یەکەم
ئەو خواردنانە چین دەبنە هۆی دروستبوونی هەستیاری؟