جگەرە و ڤەیپ دەبێتە هۆی سپیبوونی قژ

ئاڤا نیوز 

لە توێژینەوەیەکدا دەرکەوتووە، چەند ڕێگایەک هەیە ئەگەر ئەنجامیان بدەیت ڕێگری دەکات لە سپیبوونی پێشوەختەی قژ.

وێنە گەورەکە: سپیبوونی قژ ڕوودەدات کاتێک تەمەنی مرۆڤ زیاد دەکات، بەڵام هەندێک کار هەن دەبنە هۆی سپیبوونی پێشوەختەی قژ بۆیە پسپۆران هۆشداری دەدەن لێ دووربکەوینەوە.

بڵاوکراوەی فەرمی: بە پێی توێژینەوەیەکی نوێ دەرکەوتووە، بۆ دوورکەوتنەوە لە زوو سپیبوونی قژ دەبێت ئەم کارانە ئەنجامبدەیت.

1-دوورکەوتنەوە لە کێشانی جگەرە و ڤەیپ، چونکە وادەکات بەر لەوەی ببی بە 30 ساڵ قژت سپی بێت.
2- خەفەت دەبێتە هۆی بەرزبوونەوەی فشاری خوێن ئەمەش وادەکات تاڵەکانی قژ سپی ببن.
3-قاوە و چا کەم بخۆرەوە، خواردنەوەی لەڕادەبەدەری چا، قاوە و کحول یەکێکە لە هۆکارە سەرەکییەکانی گۆڕانی ڕەنگی قژ.

4-بۆیە لە قژت مەدە، دووربکەوەرەوە لە بەکارهێنانی هەر کەرەستەیەکی کیمیایی کە کاریگەریی لەسەر پێست و قژ دروست دەکات.