تەندروستی
- تەندروستی
- 22 تشرینی دووەم
هۆشداری لە شوشتنی قژ لە ئارایشتگەکان دەدرێت
شۆردنی قژ لە ئارایشتگەکان مەترسیی درووستبوونی جەڵتەی مێشکی لێدەکەوێتەوە
- تەندروستی
- 21 تشرینی دووەم
چی لەبارەی سووڕی مانگانەی پیاوان دەزانیت
- تەندروستی
- 19 تشرینی دووەم
ناڕێکی ناو مۆبایلەکەت ئاماژەن بۆ نەخۆشی دەروونی
- تەندروستی
- 18 تشرینی دووەم
زەیتی زەیتون مەترسی نەخۆشی لەبیرچوونەوە کەم دەکاتەوە
- تەندروستی
- 17 تشرینی دووەم
هێلکە بۆ دابەزاندنی کۆلیسترۆڵ بەسوودە
- تەندروستی
- 15 تشرینی دووەم
بۆ پارێزگاریکردن لە تەندروستی چاوەکانت ئەم دوو جۆرەی چەرەز بخۆ
57 گرام فستقی ڕۆژانە دەبێتە هۆی بەهێزکردنی توانای بینایی چاوەکان...
- تەندروستی
- 14 تشرینی دووەم
کاتژمێرەکانی خەوتن بەپێی تەمەن دیاری دەکرێن
دامەزراوەیەک لە مەکسیک شیکارییەکی سەبارەت بە پێویستیی خەوتن بەپێی تەمەنە جیاوازەکان بۆ ژیانێکی تەندروست ب...
- تەندروستی
- 14 تشرینی دووەم
لە سەرانەسەری جیهاندا 800 ملیۆن تووشبووی شەکرە هەن
لە ساڵی 1990ەوە ڕێژەی تووشبوون بە شەکرە لە 7% بۆ 14% بەرزبووەتەوە...
- تەندروستی
- 14 تشرینی دووەم
ژمارەی ئەو کەسانەی لە ئەمریکا بەهۆی ماکدۆناڵدەوە ژەهراوی بوون لەبەرزبوونەوەدایە
لە 14 ویلایەتی ئەمریکا 104 کەس بەهۆی هەمبەرگری ماکدۆناڵد تووشی ژەهراوی بوون...
- تەندروستی
- 14 تشرینی دووەم
سوودە سەرسوڕهێنەرەکانی چای سەوز
چای سەوز ڕۆڵی هەیە لە کەمکردنەوەی کاریگەرییەکانی پیربوون...
- تەندروستی
- 13 تشرینی دووەم
توێژینەوەیەک: پەیوەندیی سۆزداریی هەستی دڵخۆشیی زیاتر دەکات
بەشداربووانی ئەم توێژینەوەیە ئاماژەییان بە پێویستی هاوبەش لە ژیانی تاکەکاندا کردووە، کە ئەوان دەتوانن ڕۆڵ...
- تەندروستی
- 12 تشرینی دووەم
خواردنی چەرەزات مەترسی تووشبوون بە نەخۆشی زەهایمەر کەم دەکاتەوە
توێژینەوەیەکی نوێ سوودەکانی تەندروستییەکانی بۆ مێشک ئاشکرا دەکات بەهۆی پێکهاتە دەوڵەمەندەکەی کاریگەری بەر...
- تەندروستی
- 12 تشرینی دووەم
سوودەکانی خوێندنەوەی چیرۆک بۆ منداڵان پێش خەوتن
خوێندنەوەی چیرۆک هاندەر دەبێت بۆ منداڵان بۆ داهێنان، بیرکردنەوەی ڕەخنەیی و بەهێزکردنی تواناکانیان...
- تەندروستی
- 11 تشرینی دووەم
خووە باشەکانی ژیان دەتوانن ڕێگربن لە پیربوونی مێشک
پیربوونی مێشک لە نێوان مرۆڤەکاندا زۆر جیاوازە و نزیکەی 50%ی دەگەڕێتەوە بۆ منداڵی...
- تەندروستی
- 11 تشرینی دووەم
ساڵانە هەشت ملیار دۆلار لە خواردنە ناتەندروستەکان خەرج دەکرێت
ڕاپۆرتەکە داتای لە 153 وڵات کۆکردووەتەوە و زانیاریی وردی لەبارەیەوە ڕێکخستووە...
- تەندروستی
- 10 تشرینی دووەم
بۆچی ڕێژەی تووشبووانی شێرپەنجە لە هەولێر بەرزە؟
دوای بڵاوبوونەوەی ئامارەکانی شێرپەنجە لە چەند دەزگایەكی ڕاگەیاندن کە تیایدا ئاماژە بەوە دەکات ڕێژەی تۆمار...