
هەستیاری بە خۆراک
ئاڤا نیوز
بەشێک لە خەڵکی هەستیارییان بە جۆرێک یاخود چەند جۆرێکی خواردن هەیە، پزیشکێکی پسپۆڕیش جۆری ئەو خۆراکانە دیاری دەکات.
وێنە گەورەکە: هەستیاریی خۆراک بریتییە لە کاردانەوەی سیستمی بەرگریی لەشی مرۆڤ لە نزیکترین ماوەدا لەدوای خواردنی جۆرێکی تایبەتی خۆراک. تەنانەت دەکرێت خواردنی بڕێکی کەمی ئەو خۆراکەی کە هۆکاری هەستیارییەکەیە ببێتە هۆی هاندانی نیشانەکانی هەستیاریی وەک کێشەکانی هەرسکردن یان خورانی پێست یان هەڵئاوسانی بۆری هەوا.
لێدوانی فەرمی: د. ئێلینا سالوماتینیا، پسپۆری خۆراکی ڕایگەیاند: دیارترین ئەو خۆراکانەی دەبنە هۆی توشبوون بە هەستیاری بریتین لە: مۆز، شیر، هێلکە، فۆل سۆیا، چەرەزات، ماسی و خۆراکە دەریاییەکان، وە خەڵکی هەندێک لە وڵاتان هەستیارییان بە کونجی و خەردەل و کەرەوزیش هەیە.
زانیاریی زیاتر: هەستیاری بە خۆراک چەند نیشانەیەکی هەیە و دەکرێت بەوانە دا بناسرێتەوە لەوانە: سەختی هەناسەدان، سووربوونەوەی پێست، هەندێکجاریش تێکچوونی کۆئەندامی هەرس.
دوایین هەواڵەکان
- هەواڵ
- 20 خولەک لەمەوپێش
چوار پارچە زەوی داچێنراو بە سەوزە لە هەولێر تێکدران
- هەواڵ
- 42 خولەک لەمەوپێش
سەرۆک بارزانی جەخت لە یەکڕیزی لایەنە کوردییەکانی سووریا دەکاتەوە
- هەواڵ
- 1 کاتژمێر لەمەوپێش
کۆبوونەوەی پووتین و ئەحمەد شەرع لە مۆسکۆ دەستیپێکرد
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
ئەمشەو عێراق یارییەکی چارەنووساز ئەنجام دەدات
14 تشرینی یەکەم
هەنگەوانانی شنۆ ساڵانە 1200 تۆن هەنگوین بەرهەم دەهێنن
14 تشرینی یەکەم
جموجۆڵی بازرگانی لە خاڵە سنوورییەکانی هەورامان فراوان بووە
14 تشرینی یەکەم
بیژەن کامکار واز لە گۆرانیگوتن دەهێنێت
13 تشرینی یەکەم
دوای 60 ساڵ سووریا ڕووفاتی ئیلی کۆهین ڕادەستی ئیسرائیل دەکاتەوە
13 تشرینی یەکەم
- تەندروستی
- 16 کاتژمێر لەمەوپێش
ئەنفلۆنزای باڵندە لە عێراق بڵاو دەبێتەوە و هەزاران پەلەوەر لەنێو دەبات