
فڕێدانی خۆراک - وێنە: گێتی
ئاڤا نیوز
شارەزایان هۆشداری دەدەن لە مەترسییەکانی بەفیڕۆدانی خواردن و فڕێدانی، کە دەبێتە هۆی گەرمبوونی زەوی و کاریگەری لەسەر ژینگە دەبێت.
وێنە گەورەکە: زانایانی ژاپۆن مەترسییەکانی فڕێدانی خۆراک و کاریگەرییەکانی لەسەر ژینگە دەخەنەڕوو، بەو پێیەی گازی میسان یەکێکە لەو گازانەی کە دەبێتە هۆی گەرمبوونی جیهان، ئەمەش مەترسی لەسەر ژینگە دروست دەکات.
ئەوەی پێویستە بیزانیت: تیمێکی زانایان لە ژاپۆن چوار ڕیگەیان ئاشکرا کرد بۆ کەمکردنەوەی بەفیڕۆدانی خۆراک:
1. ڕێکخستنی خواردن بەپێی ڕێکەوتی بەسەرچوون لەناو سەلاجەدا، ئەو خواردنانەی زوو بەسەر دەچن لە بەشی بەفرگری سەلاجەکدا دایبنێن و زوو بیانخۆن.
2. دەفری شەفاف بەکار بهێنن بۆ ئەوەی لە کاتی کردنەوەی سەلاجەکدا، بیرمان بکەوێتەوە کە پێویستە چی بخۆین، لەبەر ئەوەی زۆرجار خواردنەکان بۆیە تێکدەچن چونکە لە بیرت کردووە بیخۆیت.
3. ستیکەری ڕەنگاوڕەنگ بۆ ڕیزکردنی خواردن بەکار بهێنە، بۆ ئەوەی یارمەتیدەر بێت لە خواردنی ئەو خۆراکانەی زوو بەسەردەچن.
دوایین هەواڵەکان
- کوردستان
- 3 کاتژمێر لەمەوپێش
ئاڤای خەڵک؛ پێنج گوندی بازیان داوای چاککردنی ڕێگای گوندەکەیان دەکەن
- کوردستان
- 3 کاتژمێر لەمەوپێش
بەریتانیا گرووپی تەحریر شام لە لیستی تیرۆر دەردەهێنێت
هەڵبژاردەکان بۆ تۆ
دوو پارکی گەورەی دیکە لە هەولێر دروست دەکرێن
11 کاتژمێر لەمەوپێش
سەرۆکی مەهەپە: داوا دەکەین قوبرسی باکوور بکرێتە 82ـهەمین پارێزگای تورکیا
11 کاتژمێر لەمەوپێش
دیداری ئاڵوگۆڕی ئەزموون لەنێوان هەرێمی کوردستان و ئیمارات بەڕێوەچوو
12 کاتژمێر لەمەوپێش
نزیکەی 11 ملیار دینار بۆ تووشبووانی تالاسیمیا خەرج دەکرێت
14 کاتژمێر لەمەوپێش
ئەمساڵ لە دهۆکەوە زیاتر لە هەزار و 400 تۆن سماق و برنج هەناردەی تورکیا کراوە
14 کاتژمێر لەمەوپێش
- ژینگە
- 11 کاتژمێر لەمەوپێش
دوو پارکی گەورەی دیکە لە هەولێر دروست دەکرێن
- ژینگە
- 20 تشرینی یەکەم
شێخ دارا: شەپۆلێکی بارانبارین ڕوو لە هەرێمی کوردستان دەکات