ئایا خواردنی بیبەری توون سوودی یان زیانی هەیە؟

ئاڤا نیوز  

لە توێژینەوەیەکدا دەرکەتووە، خواردنی بیبەری توون سوودی هەیە بۆ جەستە و ئازار کەمدەکاتەوە.

بڵاوکراوەی فەرمی: ماڵپەڕی جۆنز هۆپکینز مێدیسین ڕوونیکردووەتەوە، بیبەری توون دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی ئازار لە ڕێگەی کەمکردنەوەی ئەو ئاماژانەی ئازار، کە مێشک وەریدەگرێت، هەروەها دەتوانێت ئەو ئازارانەی کە لە ئەنجامی هەوکردنی جومگەکاندا دروست دەبن کەم بکاتەوە.

لە لایەکی دیکەوە: لە توێژینەوە و لێکۆڵینەوە تاقیگەییەکان دەرکەتووە، خواردنی بیبەری توون یارمەتیدەرە بۆ لەناوبردنی بەکتریای گەدە، هەروەها دەتوانێت دڵ بپارێزێت و دەبێتە هۆی دابەزاندی کێش و خواردنی بیبەری توون لە وەرزی سەرمادا باری دەروونی باشتر دەکات.