وازهێنان لە شەکر مەترسی تووشبوون بە خەمۆکی كەم دەكاتەوە

ئاڤا نیوز  

شارەزایانی بواری خۆراک و تەندروستی و ڕێکخراوی تەندروستی جیهانی هەمیشە پێشنیاری کەمکردنەوەی ڕێژەی شەکری زیادکراو دەکەن، لەم کۆتاییانە دەرکەتووە کە دەبێتە هۆی خەمۆکی.

وێنە گەورەكە: خۆ بە دوورگرتن لە خواردنی شەکر کۆمەڵێک سوودی تەندروستی بە جەستە دەگەیێنێت.
بڵاوکروەی فەرمی: ماڵپەڕی ئیتینگوێڵ، بڵاویكردووەتەوە: وازهێنان لە شەکر یارمەتی باشترکردنی تەندروستی دەروونی دەدات، چونکە توێژینەوەکان ئاماژە بەوە دەکەن زیادکردنی شەکر بە ڕێژەیەکی زۆر پەیوەندی بە زیادبوونی ئەگەری تووشبوون بە خەمۆکی و دڵەڕاوکێ و کێشەی تەندروستی دەروونییەوە هەیە.

 

 زانیاریی زیاتر: وازهێنان لە شەكر، هەروەها دەبێتە هۆی دابەزاندنی کێش و خاوکردنەوەی نیشانەکانی پیربوون.