توێژینەوەیەکی نوێ: شێرپەنجە لەناو جەستەی مرۆڤ خۆی دەشارێتەوە

ئاڤا نیوز 

 

 

توێژینەوەیەکی نوێ دەریدەخات، خانە شێرپەنجەییەکان پێش ئەوەی دەربکەون بۆ ساڵانێک لەناو جەستەی مرۆڤدا خۆیان دەشارنەوە، کە ئەمەش دەبێتە هۆی دووبارە سەرهەڵدانەوەی نەخۆشیی شێرپەنجە. 

 

 

وێنە گەورەکە: زۆرێک لەو کەسانەی کە تووشی نەخۆشیی شێرپەنجە بوون و دوای وەرگرتن و تەواوکردنی چارەسەر، وا بیردەکەنەوە کە بۆ هەمیشە ماڵئاواییان لە شێرپەنجە کردووە بە=تایبەت شێرپەنجەی مەمک، بەڵام توێژینەوەیەک هۆشداری لە شاردنەوەی خانە شێرپەنجەییەکان دەدات کە ئەگەری دووبارە سەرهەڵدانەوەیان هەیە. 

 

زانیاریی بەدەستهاتوو: بەپێی توێژینەوەیەک کە لەلایەن دکتۆر گاری لۆکەر لە زانکۆی میشگن کراوە،  لەکاتێکدا زۆربەی خەڵک پێیانوایە کە چارەسەرە سەرکەوتووەکانی شێرپەنجە ئاماژەیە بۆ ئەوەی کە نەخۆشییەکە لە جەستەدا بنبڕ کراوە، لە جۆری شێرپەنجەی مەمکدا خانەکانی شێرپەنجە دەتوانن بۆ ساڵانێک و تەنانەت دەیان ساڵ خۆیان حەشاربدەن. 

 

چارەسەرەکان: بۆ ڕێگریکردن لە دووبارە سەرهەڵدانەوەی شێرپەنجە بەتایبەت جۆری شێرپەنجەی مەمک، پزیشکان ئەم ڕێنماییانەی خوارەوە دەدەن:

 

 - چاودێریکردنی تەندروستیی کێش 

- خواردنی سەوزەوات

- دوورکەوتنەوە لە جگەرەکێشان

- دوورکەوتنەوە لە حەبی کۆنترۆڵکردنی لەدایکبوون و شیرپێدان

- ئەنجامدانی پشکنینەکانی تایبەت بە شێرپەنجە